牙醫師提到，改善牙齒不整齊與使上下齒列更為吻合，才是戴牙套的關鍵意義，於牙醫師的牙齒矯正治療計畫中，通常皆會包含拔牙、骨釘矯正以及撐寬牙弓等，這些動作都能改善病患口唇及鼻梁外型，也能有用的讓上下唇對稱。因此往年常常聽到其他人說戴牙套將會改變臉型，基本上為真實的，尤其是下顏面部及口唇周邊的地方，但牙齒矯正改善的效用以及程度，還是要基於病患全臉比例、骨架寬窄和嘴唇厚度等來決定。
資料經高雄、新北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。
正確潔牙的四步驟
下列為戴牙套時正確的刷牙方式：
◆戴牙套刷牙Step 1
將牙刷以及牙齦擺置成45度角。牙刷刷面朝牙齦傾斜大約45度角，牙刷毛尖放置在牙齒與牙齦交界的地方。
◆戴牙套刷牙Step 2
運用畫圓方式輕輕的刷。刷牙的時候不要滑動牙刷，要輕柔溫和的于該牙齦上方，使用轉圓圈方法于方圓1CM內挪動牙刷。
◆戴牙套刷牙Step 3
刷每一個牙齒的內外表面和咀嚼表面。刷動次數可根據刷牙區塊牙齒清潔難易度做決定。不過理論上多次刷動較好，因為小力地在牙齦溝四周轉小圓圈，便可以刺激牙齦，促使牙齦的血液循環與健康。
◆戴牙套刷牙Step 4
使用牙刷清洗前牙內表面。反覆2至4步就能達成口腔清潔。完全刷牙至少3min。
戴牙套時要注意的用餐問題
牙醫師表示，剛戴牙套的時候牙齒咀嚼東西會產生痠痛或咬東西無力，這一些皆是自然現象，於吃飯時具有5大禁忌應避免，否則會導致牙齒受到損壞。
◆不食用堅硬食物：比方骨頭及堅果，能將骨頭及殼剔除後食用。
◆不食用帶核食物：比方話梅以及紅棗，這一些食物也要于剔除核以後食用。
◆避免各種的啃咬動作：比方啃水梨與啃蘋果，將水果切塊食用比較合適。
◆不食用辛辣食物：假如因為戴牙套發生口腔潰瘍，便務必避免食用太過刺激的食物，特別是辛辣食物。
◆避免飲用過熱的水：推薦多多喝溫開水。
想有漂亮的笑容不過時常遮遮掩掩？照相的時候常常雙唇緊閉無法大方呈現微笑？牙齒不整齊故不易清潔引發蛀牙？總算能不需再羨慕其它人整齊的牙齒了，由於各位都能夠有漂亮的牙齒。執行牙齒矯正的牙醫師宛如牙齒建築師一般，運用戴牙套的方式改進牙齒不整齊的情況，使大家都能安心的露齒微笑。戴牙套之前為改善擁擠，讓不整齊的牙齒得到較適合的排列方法，執行牙齒矯正的牙醫師一般都會依據許多要素來評估病患是否需要拔牙；含病患齒列不整齊的程度及唇部側面臉型的情況，如是不是有暴牙、是否依舊具有生長潛力、牙弓是否太過於寬抑或是太過窄、有沒有情形不好的牙齒待拔或者是是不是有缺牙等。
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