牙醫師指出，改善牙齒不整齊及讓上下齒列更吻合，才是戴牙套的關鍵用意，於牙醫師的牙齒矯正治療規劃當中，通常都會包含拔牙、骨釘矯正及撐寬牙弓等等，這些動作都可以改善患者口唇以及鼻梁外型，也能夠有效果的讓上下唇對稱。因此以往經常聽到其它人說戴牙套將會改變臉型，基本上是真實的，特別為下顏面部和口唇四周的地方，但牙齒矯正改善的作用和程度，還是要根據患者全臉比例、骨架寬窄及嘴唇厚度等來決定。
資料經台北、新北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。
五個刷牙關鍵保障口腔的清潔
◎隨身帶上潔牙工具並且一定時常潔牙
建議戴牙套的患者隨身帶刷牙工具，並且於每一次用餐後馬上潔牙。
◎一定面對鏡子潔牙
刷牙的時候面對鏡子才可以看到刷牙動作是不是正確。可以運用小口鏡輔助檢查齒列內側是否有刷乾淨。
◎根據次序刷牙
刷牙建議按照一定的順序執行，如左上─右上─左下─右下，一開始能先刷之中，隨後刷外面最終刷咬合面。
◎推薦使用漱口水
刷牙後可以使用漱口水，把牙刷沒辦法清洗的部位再次殺菌，但是漱口水沒辦法代替牙刷潔牙，如果唯有漱口並難以做足潔牙工作。
◎能夠使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的患者每一次就醫的時候，務必事先執行清潔牙齒的工作，並且帶牙刷就診。倘若不曉得牙齒是不是有刷潔淨，可以使用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會黏著于牙菌斑上並且將牙菌斑展現出來。
戴牙套時要注意的用餐問題
牙醫師提到，剛戴牙套的時候牙齒咀嚼東西會產生酸痛或是咬東西無力，這些皆是正常情況，于吃飯的時候具有5大禁忌應避免，否則會使得牙齒受到破壞。
◎不食用堅硬食品－比方骨頭及堅果，能夠將骨頭與殼剔除後食用。
◎不食用帶核食品－比方話梅以及紅棗，這些食品一樣需於剔除核以後食用。
◎避免各種的啃咬動作－比方啃水梨與啃蘋果，把水果切塊食用較適合。
◎不食用辛辣食品－假使因為戴牙套出現口腔潰瘍，便必須避免食用太過刺激的食品，特別是辛辣食品。
◎避免飲用過熱的水－推薦多喝溫開水。
牙齒矯正是牙科中衛生署署定的次專科，必須藉由專科訓練並且通過檢驗認證的專科醫師來進行，不是普通牙醫師能自行實施的範圍，故關於牙齒矯正的疑問，推薦以專科牙醫師的回答當成標準。每一個患者的治療規劃，皆是必須先由牙醫師評斷齒列、嘴唇、臉型、骨骼等等因素之後再配合患者的年紀、需要、生活作息以及許多原因來調整，所以就算是兩個感覺起來雷同的個案，但治療規劃可能卻是徹底不一樣的，對於每一個患者來說，治療規劃沒最好的，只有最合適的。推薦跟牙醫師有充分的溝通以及相互了解，才能使整個治療執行的如意順心，並且達成十分滿意的治療結果~
參考資料